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做10分钟运动就可改善记忆力

2022-04-19 09:43:53 中国妇女报 彭永强

许多人睡觉喜欢选择软床,郑州大学第二附属医院骨科主任医师马希峰近日提醒,经常睡软床不仅会给人疲惫之感,还会给健康带来危害,特别是可能给青少年造成发育畸形。

马希峰解释,当人们长时间睡在软床上时,无论是仰卧还是侧卧,都会造成人的脊柱出现不正常弯曲状态,造成人体正常生理曲线发生变化,严重者还有可能形成偏肩、驼背等畸形,并会给人的内脏器官造成一定压力乃至损伤,这样更容易诱发各种脏器性疾病。由于青少年尚未发育成熟,骨骼比较柔软可塑性强,长期睡软床容易导致骨骼变形。

(彭永强)

责编:卢智彬

来源:中国妇女报

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